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              2. 胃酸烧心是怎么回事 吃什么能缓解
              3. 2021-12-05 11:37:05
              4. 本文导读:饱餐后胃部有灼烧感,而且还反酸,这样的烧心症状相信很多人都有过,那么,烧心是怎么回事、烧心吃什么马上能缓解? 烧心是怎么回事

                吃完饭后,胃部有反酸症状,感觉上腹部有火灼样烧灼感,这就是我们所说的烧心,那么,胃烧心是怎么回事?烧心吃什么能马上缓解?

                  

                烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。

                  

                中医解释胃酸烧心原因

                1、脾胃湿热

                胃为水谷之海,主纳谷,凡水谷无不先入胃,若受寒受热,蕴于中焦,或其人饮酒过度则化热生湿,湿热既久,伤及脾胃,则中宫如同火灼样烧灼感。

                  

                2、阴虚内热

                凡人脾胃病郁久,或内伤七情,郁而化火,火郁伤阴,阴虚内热,五内煎熬,阴液不足,则心中如同火灼样感。

                  

                3、热物所伤

                过食热物,饮酒过度,或食物过快,伤及食管及胃,亦可导致物理◣性损伤,而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般╳较短,经过饮食及药物治疗,很快即可恢复。

                  

                5种食物有效缓解烧心

                烧心是怎么回事 1、喝小苏打水

                小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。

                  

                2、吃根香蕉

                香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在▂胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而∩会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。

                  

                3、菜里放点姜

                这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。

                  

                4、喝芦荟汁

                芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。


                5、嚼口香糖

                饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

                  

                上面为大家介绍了胃烧心的原因及缓解烧心的食物,容易出现胃烧心的朋友日常要注意控制自己的食量,吃的时候也要注意控制进食速度,辣椒、酒这类食物要少吃。


                烧心是怎么回事